夏季气温炎热，大多数时间我们都会选择待在空调房间，但是长期待在空调屋子里还会“冻”中暑，这点你知道么?

　　昨天一早，家住武昌四美塘的吴先生带8岁的女儿来到武汉市武昌医院儿科主任黄中炎的诊室。他告诉医生，怕伢到外面玩中暑，这两天连门都没让她出，家里的空调已经连轴转了48小时，没想到女儿一直穿长袖长裤还是冻感冒了。

　　用手摸了摸孩子的头，不热;又让她去查了个血，正常。“这是中暑了。”黄中炎告诉吴先生，空调房多是密闭空间，空气不流通，体内“产热”速度比“散热”快，在这种环境中时间长了，很容易出现头晕胸闷、食欲下降等不适。小孩子身体调节机能本来就差，相对更容易中招。

　　黄中炎强调，暑天高温湿热，这时候就应该出汗，身体会主动调节来适应这种气候。人为制造一个冷环境，长时间在里面，身体对温度的调节能力会逐渐变差。刚开始，身体会“报警”来反抗，各种不舒服就是信号，等到身体“适应”后，反而无法适应外面，更容易中暑。

　　黄中炎说，中“阴暑”的症状有点像胃肠型感冒，总感觉头晕没劲、胸口闷闷的，不想吃东西，这个时候到外面去走一走就好了，还可以喝点藿香正气水。她提醒，暑期千万别让孩子整天在空调房里，吃饭和睡觉时可以把空调打开，清晨傍晚带小孩去外面透气出点汗，趁机敞开窗户通风。

　　由此看来夏季高温不能长时间待在空调房子里，同方科迅的师傅也经常建议我们每隔2-3小时开一下窗户，每次保持10-15分钟，保持室内的氧气充足和空气能够定时更换，师傅还说尤其是对于身体弱的人，比如老人和小孩子最好在早晚时间段不开空调，夏季离不开空调的陪伴但是正确使用方法也是我们需要了解的，如果有空调使用方面的问题可以咨询同方科迅师傅哦!